Navigatie

 

Oefeningen en weetjes om je Te Aarden/ Afschermen en te Gronden

 

 

Je goed aarden/gronden en afschermen is van essentieel belang.

Zeker als je hooggevoelig (HSP, High Sensitive Person ) 

of een nieuwetijds persoon bent. 

Soms krijgen we te horen. Ik kan mij niet aarden, het lukt mij niet.

Voor sommige is het moeilijk om te aarden, maar blijven oefenen is het antwoord.

Het zal telkens wat beter gaan, tot op een moment dat het slechts een vinger knip is.

Je zal merken dat alles veel luchtiger wordt.

Je bent meer in het hier en nu aanwezig, je staat sterker in het leven.

Je word minder beïnvloed door anderen omdat jij je grenzen stelt.

Sommige mensen zullen je als raar gaan zien.

Dit is normaal je komt tot je ware kern, je ware zijn. 

Je wordt de persoon die je eigenlijk bent. 

Vriendschappen van jaren kunnen zomaar eindigen,

dit komt omdat jij in je kracht komt te staan.

Daar en tegen komen er andere vriendschappen bij.

Mensen waar jij je goed bij voelt.

Het gevoel dat je op dezelfde golflengte zit.

Zo groeien we verder, ieder op zijn manier en zijn tempo.

Dan bloeien we open tot prachtige wezens.

 

Hieronder vindt je enkele weetjes en oefeningen om je te Aarden/ gronden en afschermen

  • Als je 's morgens opstaat, ga je op de rand van je bed zitten en plaats je uw voeten op de grond. Je visualiseert dat er wortels onder jou voeten vertrekken diep de Aarde in. Dan plaats je uzelf in wit stralend licht. Dit is al een heel simpele, maar belangrijke oefening om zeker elke ochtend toe te passen.
  • Je kan tijdens een wandeling een boom knuffelen of met je rug tegen de boom gaan staan. Voel wat je gewaar wordt. Misschien geeft de boom je wel een antwoord op een vraag die je de boom stelt.
  • Stamp eens goed met je voeten op de grond, springen, dansen
  • In de tuin werken, je handen in de aarde. Op de grond gaan liggen, rollen.
  • Een voetbad  of bad nemen met Himalaya zout/ dode zeezout.
  • Voetreflexologie laten doen, dit is een prachtige en krachtige manier om te aarden.
  • Rood ondergoed dragen, rode sokken.
  • Maak je woning proper, ruim deze op. Werp het gene dat je niet meer nodig hebt weg . Zo creëer je ruimte en orde in jezelf.
  • Loop op je blote voeten in de tuin.
  • Een diepe, rustige buikademhaling.
  • Vraag Aartsengel Michaël om bescherming vragen. Dit kan je hardop vragen of stilletjes in jezelf. Aartsengel Michaël omgeef me nu met je beschermende schild.
  • Vraag de Engelen om bescherming.
  • Jezelf reinigen kan je door een bad te nemen in dode zee of Himalaya zout.

Himalaya zout kan je kopen in onze webwinkel

                         

                         

  • ...

 

Oefeningen en weetjes om je Te Aarden/ Afschermen en te Gronden

 

© 2015 - 2018 De Levensboom - Olen / Consulting - Healing - Cursussen | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel